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おうふwwwおうふwww

最近血圧がやばい。高血圧。まあ、昔からそれっぽい感じはしたから特に驚くことではない。イライラすると血圧上がるとか言ってるけどあれ冗談じゃないからね。本気で気にしてるからねw
塩分の摂りすぎもあるけど遺伝っぽいのよね。父方の親族が高血圧ばっからしい。こういうとこは血を感じるのに身長は伸びないのな。ひどい。ちなみに去年に比べてちょっとだけ伸びて172cmになりました。あと3cmは無理だなw
まあ、そういうわけなので塩分控えようと思う。今調べたんだけど塩分を控えるだけじゃ駄目らしいね。バランス良くってのが大事らしい。好き嫌いは少ないほうだとは思うけど、結構偏ってるからなあ。


何にせよ高血圧の症状が見えた以上、何かしらの対策を取らないといかん。ストレスも良くないよなw
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ゆた

Author:ゆた
PS3の粗製ACプレイヤー。格ゲーとかも好きです。弱いけど。
TCGもやっていますが、最近は相手がいないのでお休み中。

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